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RehaSport im ZAR Mainz

Was ist Reha-Sport?

Bei Rehabilitationssport, kurz Rehasport, handelt es sich um eine aktive gruppentherapeutische Leistung in unserm Gesundheitssport der Nanz-medico Rehazentren e.V. Dieser wird gefördert durch die gesetzlichen Krankenversicherungen, Rentenversicherung und Unfallversicherung. 

Diese Gruppen finden regelmäßig zu festen Zeiten, in der Regel ein- bis zweimal pro Woche (je nach Empfehlung) zu je mindestens 45 Minuten statt.

Die Durchführung findet in Gruppen, mit dafür speziell ausgebildeten Übungsleitern statt.

Zu den Reha-Sport Angeboten zählen insbesondere Gymnastik, Wassergymnastik, Entspannung und Bewegungsspiele.

Die Verordnung kann durch Ihren Arzt ausgestellt, und von Ihrer gesetzliche Krankenversicherung genehmigt werden. Die Verordnung umfasst in der Regel:

  • 50 Übungseinheiten in 18 Monaten oder
  • 120 Übungseinheiten in 36 Monaten (nur bei festgelegten bzw. chronischen Erkrankungen möglich)

Nach einer Rehabilitation ist die Verordnung auch über die Deutsche Rentenversicherung möglich. Bitte sprechen Sie noch während der Rehabilitation Ihren Reha-Arzt auf die Verordnung an.

Therapie und Spaß im Reha-Sport

Neben dem therapeutischen Effekt soll der Spaß am Sport nicht zu kurz kommen. Auch Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen können mit fachkundiger Betreuung zu langfristigem, selbständigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining motiviert werden und Spaß an der Bewegung finden. Reha-Sport bietet sich besonders für Menschen an, die länger keinen Sport ausgeübt haben und einen Wiedereinstieg finden möchten sowie für Patienten, die durch eine Erkrankung oder Verletzung ihren gewohnten Sport nicht mehr ausüben können. 

Für die Teilnahme am Reha-Sport ist zunächst eine therapeutische Beratung durch unsere Experten verpflichtend. Die Beratung zum Reha-Sport findet dienstags um 14:00 Uhr im Seminarraum des ZAR Mainz statt. 

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